低血圧

Written on 2023年7月28日   By こいちゃん   in 未分類

今朝はいつにも増してふらふらすると思って、血圧測ったら、87〜56だった😱

いつも低めで100〜70くらいなんだけど、さらに下がってる。

両親とも高血圧だったし、もうすぐ還暦の高齢者だから😆健康管理は意識してたんだけど、減塩し過ぎか？鉄分不足か？

BMIは19.7だから痩せすぎではないし。

きっと鉄分不足だな。
最近ほうれん草食べてないから、たまには買ってくるか。