お年頃だから

今年も健康診断で、身長が5㎜縮んでた😱
もう高齢者だもの仕方ない🤣

3年連続で5㎜づつ縮んで、ジャスト160.0㎝。
体重は53.0kgなので、BMIは20.7。
標準より少し痩せてるくらいだけど、ウェストは73cmもあるので実はやや太め🤣

血圧は100〜70なので、これも問題なし✌️
歳の割には低いくらいだし。

その他もろもろ、頭髪以外は🤣いたって健康。
自己管理はしっかりしてますから💪